1 दिन में कितना बेलपत्ता खा सकते है | रोजाना खाली पेट बेलपत्ता खाने से क्या होता है | Boldsky

Boldsky 2024-03-06

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शिवभक्तों का सबसे बड़ा त्यौहार महाशिवरात्रि इस साल 8 मार्च को मनाई जाने वाली है। शिवरात्रि के खास मौके पर भोलेनाथ के भक्त उन्हें बेलपत्र जरूर चढ़ाते हैं। बेलपत्र सिर्फ एक पत्ता नहीं है बल्कि आयुर्वेदिक औषधि है। बेलपत्र में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। बेल पत्र में विटामिन ए, विटामिन बी, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और बीटा कैरोटीन जैसे कई पोषक तत्व (Nutritional Value of Bel Patra) पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व कई बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि जब बात आती है बेलपत्र का सेवन करने की तो ज्यादातर लोगों को इसकी जानकारी नहीं होती है। लोग समझ नहीं पाते हैं कि बेलपत्र का सेवन कैसे किया जाए। शिवरात्रि (Mahashivratri Celebrations) के खास मौके पर हम आपको बताने जा रहे हैं बेलपत्र का सेवन करने के 5 तरीकों से बारे में, जिससे आपकी सेहत को बहुत सारे फायदे मिल सकते हैं...

Mahashivratri, the biggest festival of Shiva devotees, is going to be celebrated on 8th March this year. On the special occasion of Shivratri, devotees of Bholenath definitely offer Belpatra to him. Belpatra is not just a leaf but an Ayurvedic medicine. Many nutrients are found in Belpatra, which are very beneficial for health. Many nutrients like Vitamin A, Vitamin B, protein, calcium, iron and beta carotene are found in Bel Patra (Nutritional Value of Bel Patra). All these nutrients can help in eliminating many diseases. However, when it comes to consuming Belpatra, most people are not aware of it. People do not understand how to consume Belpatra. On the special occasion of Shivratri (Mahashivratri Celebrations), we are going to tell you about 5 ways of consuming Belpatra, which can provide many benefits to your health.

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~HT.99~PR.111~ED.118~

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