BAKED OATS
INGRÉDIENTS pour le cake entier
- 100g de flocons d’avoine
- 100ml de lait végétal
- 3 oeufs
- 2 bananes
- 50g de beurre de cacahuètes
- 30g de cacao en poudre
- 50g d’oléagineux de ton choix
- Un peu de cannelle
- 1 scoop de whey
- 25g de chocolat 90% cacao
⚠️ Pour 100g ⚠️
→ 315kcal / 23g prot / 18g glucides / 19g lipides
⏱️ 25min
⏱️ 20min de cuisson au four à 170°
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