#EmmanuelMacron #hygènedevie #santé #activitéphysique
Un président engagé pour sa santé
En 2017, Emmanuel Macron a été élu président de la République française à l'âge de 39 ans, devenant ainsi le plus jeune chef d'État depuis Louis-Napoléon Bonaparte en 1848, qui avait seulement 40 ans à l'époque. Actuellement en second mandat jusqu'en 2027, le mari de Brigitte Macron veille à maintenir une hygiène de vie exemplaire qui ferait presque penser à Rocky Balboa, le célèbre personnage interprété par Sylvester Stallone dans la saga éponyme.
Les secrets santé de l'homme d'État
Dans une interview accordée à Catherine Nay dans les colonnes de Paris Match le 16 novembre 2023, Brigitte Macron s'est confiée sur la santé de son mari. La première dame de France a accueilli la journaliste à l'Élysée et lui a révélé quelques secrets sur le mode de vie de son époux, qu'elle a épousé en 2007.
Elle révèle que le président travaille tard tous les jours et qu'ils dînent toujours entre 22 et 23 heures, optant pour un repas très léger. Brigitte Macron assumant parfois la préparation des repas, déclare qu'il y a des recettes faciles à trouver sur Marmiton. Et elle dévoile aussi qu'Emmanuel raffole des œufs à la coque, une excellente source de protéines.
Une routine sportive adaptée
Pour entretenir sa forme physique, Emmanuel Macron a adopté une routine sportive sur mesure. Le week-end, le couple présidentiel se rend à la Lanterne, non loin de Versailles, et après le travail, ils sortent ensemble pour une marche. Selon Brigitte Macron, deux fois par semaine, il consacre quarante-cinq minutes à l'entraînement, incluant notamment de la boxe pour travailler le gainage. Car pour lui, être à l'Élysée est comparable à une véritable course de fond, affirme-t-elle.
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