El verano llega a su fin, se acaban las vacaciones y es hora de enfrentar la vuelta a la rutina y gran parte de las personas activas profesionalmente en España podría sufrir el llamado "síndrome posvacacional". Por ello, hay que abordar el trabajo de forma progresiva, marcarse nuevos proyectos y recuperar los buenos hábitos alimentarios para que la vuelta al trabajo sea más llevadera.