무릎이 튼튼해지고 뱃살이 쏙 들어가는 몸신 만의 다이어트 운동법은?

채널A Entertainment 2023-08-10

Views 0



나이는 숫자일 뿐~! 무릎 아픈 중년들은 주목해라!
관절 걱정 없이 할 수 있는 무릎 사수! 뱃살 쏙~ 빠지는 운동법의 정체는?

#채널A #나는몸신이다 #비만 #브리지

건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
※건강을 되찾은 다이어트 비법 대공개※ 요요 없는 효과 만점 다이어트
play
03:04

※건강을 되찾은 다이어트 비법 대공개※ 요요 없는 효과 만점 다이어트
다이어트 식 맞아?! 리얼 먹방에 푹-빠진 몸신 가족♥
play
04:03

다이어트 식 맞아?! 리얼 먹방에 푹-빠진 몸신 가족♥
젊은 나이에 통풍 진단과 요요를 겪었다? 다이어트 후 트로트 가수의 꿈까지 이룬 몸신!
play
05:54

젊은 나이에 통풍 진단과 요요를 겪었다? 다이어트 후 트로트 가수의 꿈까지 이룬 몸신!
※폐소공포증※ 때문에 차에서 뛰어내린 적도 있다? 오 박사가 말하는 '스스로 안정을 찾는 법'
play
03:18

※폐소공포증※ 때문에 차에서 뛰어내린 적도 있다? 오 박사가 말하는 '스스로 안정을 찾는 법'
500만 원으로 결혼을? 결혼 초보(?) 동거남의 말도 안 되는 예산 책정!
play
04:33

500만 원으로 결혼을? 결혼 초보(?) 동거남의 말도 안 되는 예산 책정!
시어머니가 상간녀에게 음식을 갖다바쳤던 이유, 3억을 빚졌다?!
play
04:48

시어머니가 상간녀에게 음식을 갖다바쳤던 이유, 3억을 빚졌다?!
전소민의 집에서 송윤아와 전소민이 사랑하는 남자가 마주치다!
play
02:51

전소민의 집에서 송윤아와 전소민이 사랑하는 남자가 마주치다!
play
04:07

"내 아버지처럼..." 싫어했던 아버지와 닮아 있는 지금의 내 모습...금쪽이의 마음을 이해해보는 역지사지 심리극
로열패밀리는 탈북 동기도 남다르다? 이한영의 탈북 이유는...?
play
03:48

로열패밀리는 탈북 동기도 남다르다? 이한영의 탈북 이유는...?
이탈리아 미슐랭 셰프 출신 남편★ 아침부터 집에서 파인 다이닝으로?!
play
04:40

이탈리아 미슐랭 셰프 출신 남편★ 아침부터 집에서 파인 다이닝으로?!
동그랗고 얇은 꽃삼겹에 밑반찬을 싸서 먹으면 극락 ★ 실망시킬 수가 없는 조합의 연속!
play
04:23

동그랗고 얇은 꽃삼겹에 밑반찬을 싸서 먹으면 극락 ★ 실망시킬 수가 없는 조합의 연속!
♨3번이나 사연 신청?!♨ 말이 트이자마자 바로 욕설... 때와 장소 상관없이 욕을 멈추지 않는 3세 금쪽이ㅠㅠ
play
04:38

♨3번이나 사연 신청?!♨ 말이 트이자마자 바로 욕설... 때와 장소 상관없이 욕을 멈추지 않는 3세 금쪽이ㅠㅠ