Debería, debería, debería... gestionar la tiranía de los deberías

Cuando aprendemos a gestionar la tiranía de los deberías todo son beneficios. Cuando controlamos bien nuestros 'deberías' ganamos libertad, seguridad, autoestima, tranquilidad, sosiego, etc. Dejamos de caer en ese bucle de pensamientos recurrentes que son muy típicos de los deberías: debería haber hecho, debería haber dicho, debería haber elegido...

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