La mala conciencia. Efecto Macbeth

Tener mala conciencia. No comportarse bien con los demás

Varios estudios han demostrado que históricamente, cuando alguien había hecho algo moralmente reprobable o había actuado mal, es decir, tenía mala conciencia, recurría a un "gesto de purificación" como es el hecho de lavarse las manos.

Desde el conocido Poncio Pilato, "yo me lavo las manos", el catolicismo con la ceremonia del bautismo, etc. son actos en los que se trata de "limpiar" o purificar.

Un estudio de la universidad de Toronto ha demostrado que toda aquella persona que tiene la conciencia "manchada" por la razón que sea se lava las manos como acto de "purificación". Una forma de "limpiar" su conciencia por medio de este gesto. A este efecto "purificador" le denominaron el "efecto Macbeth" -conocido personaje de la obra de Shakespeare, donde Lady Macbeth le pide a su marido que mate al rey de Escocia, Duncan, y por más que se lava las manos, Lady Macbeth, siempre se las nota manchadas-.

Hay otro estudio que se basó en un curioso experimento. Se hicieron dos grupos de personas a los que se les pidió que mintieran. Unos lo hicieron de forma verbal y otros por medio de un correo electrónico. Después de esa mentira provocada, se le ofreció un enjuague bucal y un jabón de manos a las personas de ambos grupos. Mayoritariamente, las personas que habían mentido de forma verbal eligieron el enjuague bucal y los que habían mentido mediante de forma escrita eligieron el jabón de manos.

Nos sentimos mal o tenemos mala conciencia cuando actuamos en contra de nuestros valores, en contra del código de conducta que tenemos aceptado de forma generalizada para que la sociedad funcione mejor, cuanto nos saltamos algunos límites. Esta "mala conciencia• se acentúa cuando hay un acto de voluntad, es decir, cuando se hace de forma deliberada, intencionada, no por casualidad o de forma fortuita.

12 cosas que hacer ante la mala conciencia

1. Pedir perdón. Cuando he hecho algo malo a otra persona lo mejor que se puede hacer es reconocer el error y pedir perdón.

2. Ser compasivo. Si una mala actuación nos afecta a nosotros hay que tratar de ser compasivo y comprensivo con uno mismo. Todos nos equivocamos y todos podemos aprender de los errores.

3. Reparar el daño. Si nos hemos equivocado además de pedir perdón vamos a ver si podemos reparar el daño o al menos. Si es algo material, trataremos de reponerlo. Si no es material, por ejemplo, una mala crítica, una pérdida de confianza, etc. habrá que hacer lo que podamos para intentar volver a dejar las cosas como estaban antes...

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