Αθ.Κατσώνη: Σύντομος ύπνος-σύντομη ζωή". Κοιμόμαστε δυο ώρες λιγότερο, από αυτό που χρειαζόμαστε

Views 24

«Η ποιότητα ζωής συνδέεται στενά με τον ποιοτικό ύπνο" σύμφωνα με τους πνευμονολόγους. Με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η πνευμονολόγος Αθανασία Κατσώνη εξηγεί στον star fm, ότι ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή, είναι βασικές ανάγκες του οργανισμού μας και η μακροχρόνια στέρησή του, συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, όπως καρδι-αγγειακά νοσήματα, άνοια και Σακχαρώδη Διαβήτη.

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS