في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حول فوائد ومضار مشروب الزنجبيل والقرفة، وتوضح بأنَّ الفائدة التي يحصل عليها المرء عند تناول الزنجبيل والقرفة تتمثل في تزويد الجسم بالطاقة بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية فضلًا عن تزويدها الجسم بمختلف العناصر الغذائية، وتضيف أخصائية التغذية إلى ذلك أنَّ هناك مضار يمكن أن يتسبب فيها هذا المشروب في حال الافراط بتناوله، حيث يمكن أن يتسبب في تقرحات بالجهاز الهضمي وتدني مستوى السكر في الدم.

للمزيد من المعلومات عن السعرات الحرارية في الفراولة: https://goo.gl/9FXLfu

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350