فقر الدم أو الأنيميا (Anemia) وهي حالة مرضية يفتقر فيها جسم المريض لما يكفيه من خلايا الدم الحمراء الصحيّة، لِحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة الجسم المُختلفة، ويعرف بأنه نقص في تركيز الهيموجلوبين الحامل الأساسي لغاز الأكسجين في الدم، ونقص الهيماتوكريت أي النسبة المئوية لحجم خلايا الدم الحمراء من إجمالي حجم الدم. هذا النقص يسبب العديد من الحالات المرضية التي تستدعي مراجعة الطبيب لتحديد الفيتامينات والعناصر الغذائية الواجب تناولها. إنّ الذي يعاني من فقر الدم سيشعر بالتعب بين الحين والآخر. لذلك لا بد من الوقاية من فقر الدم، وسوف نذكر في هذا المقطع أغذية لعلاج فقر الدم.

للمزيد من المعلومات حول أغذية لعلاج فقر الدم: https://goo.gl/pH7Lb8

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350