Doctors say that there are many health benefits of Amaranth leaves (Thotakura ) and if it is part of the diet, it can solve many problems | చాలామంది తోటకూర అంటేనే చిరాకు పడుతూ ఉంటారు. తోటకూర తినాలంటే చాలా ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. ఇంట్లో తోటకూర వండారు అంటే చాలు మాకొద్దు బాబోయ్ అంటూ పారిపోతూ ఉంటారు. అటువంటి వారు తోటకూరలో ఉండే గొప్ప గుణాలు తెలిస్తే, తోటకూర మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగా దోహదం చేస్తుందో తెలిస్తే కచ్చితంగా తోటకూరను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు.

#Health
#WHO
#AmarnathLeaves
#Thotakura
#HealthBenfits
#ThotakuraBenfits