हिंदू धर्म में गुप्त नवरात्रि का बेहद महत्व होता है। इस दिन विशेष रूप से तंत्र पूजा की जाती है। वहीं घरों में भी पूजा पाठ होती है। इन नौ दिनों तक कई भक्त उपवास भी रखते हैं। हालांकि इस दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है क्योंकि ध्यान ना रखने से इन व्रत का असर उल्टा भी हो सकता है। ऐसे में इस खबर में हम आपको बता रहे हैं कि आपको नवरात्रि में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं।

Gupta Navratri has great importance in Hinduism. Tantra worship is specially done on this day. At the same time, worship is also done in homes. Many devotees also keep fast for these nine days. However, it is very important to take care of some things during this time, because if you do not take care, the effect of these fasts can be reversed. In such a situation, in this news, we are telling you what you should eat during Navratri and what not.

#GuptNavratri2023