(Aired January 16, 2023): Hirap ka bang ma-motivate ang sarili para mag-workout at maging fit? Baka swak sa iyo itong boxing class sa Pasig City. Pinagsama kasi nila ang tila bar ambiance at boxing, kaya mas upbeat at energetic ang pagsuntok dito! Alamin natin, ano nga ba ang benepisyo ng ganitong uri ng workout sa ating katawan? Panoorin ang video.