Apport en anti-oxydants : un médecin révèle quelle herbe ajouter à nos pâtes pour booster nos défenses !
Spécialiste de la médecine esthétique, le docteur Frédéric Lange dévoile les résultats d'une étude menée sur la teneur en antioxydants de nos aliments.Ces molécules qui ralentissent ou empêchent l'oxydation d'autres substances chimiques jouent un rôle essentiel pour lutter contre le vieillissement de nos cellules.De la beauté des cheveux à la fortification des ongles en passant par le bon fonctionnement de notre organisme,
Apport en antioxydants un médecin révèle que l'herbe ajouté à nos pâtes pour booster nos défenses spécialiste de la médecine esthétique le docteur Frédéric lange dévoile les résultats d'une étude menée sur la teneur en antioxydants de nos aliments ces molécules qui ralentissent ou empêchent l'oxydation d'autres substances chimiques jouent un rôle essentiel pour lutter contre le vieillissement de nos cellules de la beauté des cheveux à la fortification des ongles en passant par le bon fonctionnement de notre organisme tout se passe dans l'assiette on vous dévoile les secrets de ce fameux ingrédient qui permettrait de booster notre apport alimentaire en antioxydants et ainsi la longévité de nos cellules frais ou sécher cet aromate relève nos plats avec son goût herbacé donne de la dimension à nos sauces tomates et agrémentes délicieusement n'importe quel plat de pâtes point vous n'aurez peut-être deviné il s'agit de l'origan outre ses atouts gustatifs aromatiques étudiés comme le teint aussi versatile soit-il l'origan se démarque ainsi par cette réforme concentration en antioxydants nul doute que vous regardez maintenant cet aromate qui traîne au fond du placard d'un autre œil l'origan est une source importante de vitamine K essentielle à l'organisme elle contribue au bon fonctionnement du système sanguin et à la formation de masse osseuse cet aromate apporte également du fer en grande quantité nécessaire au transport de l'oxygène à la fabrication des globules rouges et de nouvelles cellules la vitamine E également contenue dans l’origan est un antioxydant puissant qui joue enroule central dans la lutte contre le vieillissement des cellules et donc de certains cancers l'origan frais à une teneur en antioxydants très élevés bien plus que celle de la plupart des fruits et légumes l'huile d'origan à l'avantage d'être plus concentré vous avez ainsi besoin d'ingérer moins de quantité d'huile pour obtenir les mêmes avantages antioxydants que pour l'origan frais pour ce qui est de l'origan séché il agrémente parfaitement vos plats au quotidien et se préparent aussi en infusion pour décupler ses actions antiseptiques et digestives