중년 맞춤 뱃살 다이어트☆ 하체 단련 '의자 발끝 운동'

채널A Life 2023-01-06

Views 0



혈관까지 튼튼하게! 신년 맞이 다이어트!
중년 맞춤 '뱃살 빼는 법'

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
중년 부부의 ★뱃살 타파 운동★ 따라하고 다이어트 성공하자! #다이어트
play
20:32

중년 부부의 ★뱃살 타파 운동★ 따라하고 다이어트 성공하자! #다이어트
☆30분 중년 다이어트☆ 이경실이 배워보는 중년 맞춤 운동법!
play
02:20

☆30분 중년 다이어트☆ 이경실이 배워보는 중년 맞춤 운동법!
play
02:28

"뱃살 이젠 안녕~!" 집콕 다이어트 [중년 뱃살 빼는 운동법]
[#나는몸신이다] -29kg 감량!? 10분 만에 뱃살 태워 -3인치 줄이는 '개미허리 챌린지' 운동 #뱃살 #다이어트
play
08:24

[#나는몸신이다] -29kg 감량!? 10분 만에 뱃살 태워 -3인치 줄이는 '개미허리 챌린지' 운동 #뱃살 #다이어트
'역시 우리는 건강한 민족이었어' 하체 근육 단련 '(공기) 제기차기'
play
03:21

'역시 우리는 건강한 민족이었어' 하체 근육 단련 '(공기) 제기차기'
무서운 중년 비만! 뱃살 방치하면 *치매*에 걸린다?
play
03:12

무서운 중년 비만! 뱃살 방치하면 *치매*에 걸린다?
중년 여성들의 고민 뱃살(ㅠ_ㅠ) 완경 후 여성들이 살이 찌는 이유
play
01:39

중년 여성들의 고민 뱃살(ㅠ_ㅠ) 완경 후 여성들이 살이 찌는 이유
중년 건강을 위협하는 뱃살! 수면 무호흡 증상의 원인까지?
play
04:44

중년 건강을 위협하는 뱃살! 수면 무호흡 증상의 원인까지?
건치 미인의 비결은 ‘다시마‘! 그리고 중년 맞춤 양치법까지!
play
03:34

건치 미인의 비결은 ‘다시마‘! 그리고 중년 맞춤 양치법까지!
중년 워너비 몸매★ 배우 김민정의 뱃살 관리 비법은?
play
04:31

중년 워너비 몸매★ 배우 김민정의 뱃살 관리 비법은?
나이가 들수록 사라지는 근육 ＊특히 하체 운동＊이 중요하다는데!
play
02:53

나이가 들수록 사라지는 근육 ＊특히 하체 운동＊이 중요하다는데!
심장에 다시 숨을 불어넣다! ★건강 비법 하체 운동★
play
02:04

심장에 다시 숨을 불어넣다! ★건강 비법 하체 운동★