Günümüzde birçok diyet çeşidi var. Son dönemde en popüler olanı ise aralıklı oruç diyeti. Peki nedir aralıklı oruç, nasıl yapılır, zararları var mıdır? Kimler aralıklı oruç diyeti ile zayıflayabilir? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, CNN TÜRK yayınında yanıtladı.
