Health Tips: रात्री उशीरा जेवणे आरोग्यासाठी नुकसानकारक

Lok Satta 2022-11-25

Views 7

रोज रात्री उशीरा जेवल्याने त्याचे शरीरावर विपरित परिणाम होऊ शकतात. त्यामुळे रात्रीचं जेवण आणि झोपण्याची वेळ यात दोन तासांचं अंतर असायला हवं. उशीरा जेवल्याने कोणते नुकसान होतात, जाणून घेऊयात.
#lifestyle #food #eat #meal #nightmeal
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Health Tips: नाश्ता टाळणे आरोग्यासाठी कसे नुकसानकारक ठरते? जाणून घ्या
play
01:43

Health Tips: नाश्ता टाळणे आरोग्यासाठी कसे नुकसानकारक ठरते? जाणून घ्या
Health Tips: फळ कापल्यावर किती वेळात खाल्लं पाहिजे? फळ आरोग्यासाठी कसं फायदेशीर ठरतं? जाणून घ्या
play
02:10

Health Tips: फळ कापल्यावर किती वेळात खाल्लं पाहिजे? फळ आरोग्यासाठी कसं फायदेशीर ठरतं? जाणून घ्या
Health Tips: जास्त पाणी पिणे आरोग्यासाठी ठरते नुकसानकारक? जाणून घ्या दुष्परिणाम
play
01:25

Health Tips: जास्त पाणी पिणे आरोग्यासाठी ठरते नुकसानकारक? जाणून घ्या दुष्परिणाम
Health Tips| वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘हे’ बदल
play
02:19

Health Tips| वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘हे’ बदल
पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी ‘या’ चार गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा | Rainy Season Health Care Tips
play
03:02

पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी ‘या’ चार गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा | Rainy Season Health Care Tips
Health Tips: दैनंदिन जीवनातील ‘या’ सवयी ठरतात थकव्याचे कारण
play
01:17

Health Tips: दैनंदिन जीवनातील ‘या’ सवयी ठरतात थकव्याचे कारण
Health Tips: हिवाळ्यात नाक बंद झालंय ? करा 'हे' उपाय घरगुती उपाय!
play
01:13

Health Tips: हिवाळ्यात नाक बंद झालंय ? करा 'हे' उपाय घरगुती उपाय!
Health Tips: तुम्हाला दूध पिण्याची योग्य वेळ माहीत आहे का? ‘या’ वेळी प्यायल्यास होईल जास्त फायदा
play
01:34

Health Tips: तुम्हाला दूध पिण्याची योग्य वेळ माहीत आहे का? ‘या’ वेळी प्यायल्यास होईल जास्त फायदा
Health Tips: सकाळी रिकाम्या पोटी पाणी पिण्याचे 'हे' फायदे जाणून घ्या
play
00:49

Health Tips: सकाळी रिकाम्या पोटी पाणी पिण्याचे 'हे' फायदे जाणून घ्या
Health Tips: ‘ही’ ५ फळं चुकूनही फ्रिजमध्ये ठेऊ नका; जाणून घ्या तोटे
play
01:42

Health Tips: ‘ही’ ५ फळं चुकूनही फ्रिजमध्ये ठेऊ नका; जाणून घ्या तोटे
Health Tips: हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी ‘हे’ पदार्थ करतील मदत!; जाणून घ्या
play
00:40

Health Tips: हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी ‘हे’ पदार्थ करतील मदत!; जाणून घ्या
Health Tips: झोपण्यापूर्वी कोणती पाच कामं टाळावी? जाणून घ्या
play
00:55

Health Tips: झोपण्यापूर्वी कोणती पाच कामं टाळावी? जाणून घ्या