Cela vous permettra de coucher sur le papier toutes vos pensées sans pour autant dire des mots que vous risqueriez de regretter ensuite. 2. Au lieu de vous énerver contre quelqu'un, allez prendre l'air, calmez-vous dans une autre pièce

geophysical moto 2022-10-26

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Au lieu de vous énerver contre quelqu'un, allez prendre l'air, calmez-vous dans une autre pièce ou écoutez de la musique, regardez une série ou faites n'importe quelle autre activité distrayante. L'idée est de ne pas vous laisser envahir par la colère

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