Araştırma sonucu çocukların ve ergenlerin çoğu gün boyu "uykulu" Çocuklarınızın başarısını uyku değil "uykululuk" etkiliyor Çocukların ve ergenlerin gelişim çağını doğrudan etkileyen uyku ile ilgili yapılan araştırma sonuçlarını değerlendiren Uzm. Dr.
Araştırma sonucu çocukların ve ergenlerin çoğu gün boyu "uykulu"
Çocuklarınızın başarısını uyku değil "uykululuk" etkiliyor
İSTANBUL - Çocukların ve ergenlerin gelişim çağını doğrudan etkileyen uyku ile ilgili yapılan araştırma sonuçlarını değerlendiren Uzm. Dr. Özden Durmuş Gönültaş, "Araştırmalara göre okul başarısını, çocukların gündüz yaşadığı uykululuk hali etkiliyor. Özellikle ergenlerin birçoğunun düzensiz uyumasından dolayı gün boyu uykulu hissetmeleri hem eğitimlerini olumsuz etkiliyor hem de hafıza ve bellek sistemi zayıflığı gibi birçok sorunu beraberinde getiriyor" dedi.
İnaktif bir süreç olarak görünen uykunun aslında bebeklikten itibaren tüm insan sağlığını doğrudan etkilediği bilinen bilimsel bir gerçek.

https://www.haberler.com/yerel/arastirma-sonucu-cocuklarin-ve-ergenlerin-cogu-gun-15308666-haberi/