10% Körperfett! Die ultimativen Fitness-Tipps für höheren Stoffwechsel, weniger Fett & mehr Muskeln-7

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Fett kann nicht gezielt abgebaut werden. Allerdings kann der gesamte Fettabbau beschleunigt werden. Daher auch wichtig immer der sog. #Körperfettanteil. Also das relative Verhältnis vom eigenen #Körperfett zum Gesamtkörper. Ihr Körperfettanteil bestimmt Ihr Aussehen. Das ist Fakt!

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