सुबह की शुरुआत ज्यादातर लोग गरमागरम चाय के साथ करते हैं। उन्हें लगता है कि चाय पीकर नींद दूर होती है। ऐसे लोगों को यह भी जानना चाहिए कि शौच के तुरंत बाद चाय पीने से क्या होता है ।रातभर सोने की वजह से हमारे शरीर को लंबे समय तक पानी नहीं मिल पाता है। जिसकी वजह से शरीर डीहाइड्रेट रहता है। उसपर फ्रेश होने के तुरंत बाद चाय पीना बड़ी समस्या पैदा होती है, क्योंकि चाय पीने से शरीर में डीहाइड्रेशन की समस्या बढ़ती है।

Most people start the morning with hot tea. They think that after drinking tea, sleep is removed. Such people should also know that by drinking tea empty stomach, you are making many diseases a part of your life. Watch video and Know Shauch Ke Turant Bad Chai Pine Se Kya Hota Hai ?

#ShauchKeBadChaiPineSeKyaHotaHai