SEARCH
나마스떼~ 부부 요가 강사가 알려주는 항중력&코어 강화 요가 자세★
채널A Life
2022-04-22
Views
1
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
중력의 영향을 받는 노화,
중력 반대 방향으로 끌어올리는 요가 자세
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x8a8e34" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
10:03
갱년기 방치하면 탈모까지 온다?! 갱년기 증상 완화하는 ♨고관절 스트레칭♨ 요가 자세
02:47
독소 배출&자세 교정! 두마리 토끼를 잡을 수 있는 요가 스트레칭!
03:16
나마스떼~ 혈액순환을 도와 뇌졸중 예방에 좋은 간단한 요가!
05:16
♨등장만으로 시선 집중♨ 부부 합산 총 60kg 감량 성공! 중년 지방 다이어트에 성공하고 요가 강사가 된 63세 워너비 주부의 감량 비법은?!
02:32
전신 근육 UP! 코어 강화에 좋은 요가 ▶플랭크 푸시업◀
04:50
관절염 완벽 극복하고 요가 강사가 됐다! 65세의 식단 관리 꿀팁★
03:08
자기 전에 3분 [숙면 침대 운동법: 거미 자세] 코어 운동 효과 대박!
01:54
※홈트 초보 꿀팁※ 의자만 있으면 올바른 스쿼트 자세 가능!
03:47
홈트 하면 나중에 고생한다고!? 연골을 상하게 하는 생활 속 자세 3가지
02:47
골반을 쭈-욱! 몸 균형 바로잡는 요가 ▶이상근 스트레칭◀
04:51
근력 강화&군살 제거에 탁월! 커플 요가 '전사 자세 3'
03:58
누구나 쉽게 스트레칭! 마사지 효과 + 노화 예방