관절염 멈춰! 관절 주위 근육 강화하는 3가지 운동법★

채널A Life 2022-04-03

Views 55



관절염 멈춰!
관절 주위 근육 강화하는 3가지 운동법★

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
노화 멈춰! 대표적인 노화 3대장 백내장, 관절염, 근육 감소
play
05:59

노화 멈춰! 대표적인 노화 3대장 백내장, 관절염, 근육 감소
★관절 약한 노년층을 위한 하체 근육 강화 운동법★
play
03:38

★관절 약한 노년층을 위한 하체 근육 강화 운동법★
하체, 상체 근육 뿐 아니라 코어까지! 근육 강화하는 ★송충이 운동★
play
03:45

하체, 상체 근육 뿐 아니라 코어까지! 근육 강화하는 ★송충이 운동★
★관절 튼튼 운동법★ 관절염을 이겨낼 간단 운동법!
play
03:10

★관절 튼튼 운동법★ 관절염을 이겨낼 간단 운동법!
※관절 건강을 지키려면 허벅지 운동을 하라!※ 관절 건강 운동법 大공개!
play
01:40

※관절 건강을 지키려면 허벅지 운동을 하라!※ 관절 건강 운동법 大공개!
'퇴행성 관절염' 퇴치 비결! 혈자리 지압법 & 우슬 활용법!
play
04:47

'퇴행성 관절염' 퇴치 비결! 혈자리 지압법 & 우슬 활용법!
※통증 멈춰!※ 허리 힘을 강화하는 요가 ▶브리지 자세◀
play
02:51

※통증 멈춰!※ 허리 힘을 강화하는 요가 ▶브리지 자세◀
관절 건강 돕는 우슬 등 복합물
play
03:32

관절 건강 돕는 우슬 등 복합물
연골 세포 생존율을 높인다?! 관절 통증&염증 완화에 도움 주는 하얀 가루의 정체!
play
03:13

연골 세포 생존율을 높인다?! 관절 통증&염증 완화에 도움 주는 하얀 가루의 정체!
콜라겐 감소가 불러온 비극, 홀로 걷기조차 어렵게 만든 '관절 연골 손상'
play
02:13

콜라겐 감소가 불러온 비극, 홀로 걷기조차 어렵게 만든 '관절 연골 손상'
산통에 가까운 퇴행성 관절염 통증, 의뢰인들의 연골 상태는!?
play
04:14

산통에 가까운 퇴행성 관절염 통증, 의뢰인들의 연골 상태는!?
관절염 개선은 선택 아닌 필수! 알기 쉬운 연골 건강 알아보기!
play
03:36

관절염 개선은 선택 아닌 필수! 알기 쉬운 연골 건강 알아보기!