Comme tous les jours, à 12h, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, notre chroniqueuse food, Marion Sauveur, nous donnes sa recette pour revisiter le sandwich jambon-beurre. Et enfin, Anouk Garnier, notre chroniqueuse sport, nous donnes parles de Burpees, une méthode pour se muscler et brûler de la graisse.
Retrouvez "Les tendances" sur : http://www.europe1.fr/emissions/les-tendances