To avoid this, people would have needed to pay attention to food and drink. According to foods rich in fiber prove to be helpful for piles or piles.

बवासीर से बचने के लिए लोगों को अपने खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत होती है। विशेषज्ञों के अनुसार फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ बवासीर या पाइल्स को रोकने में मददगार साबित होंगे।

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