Remise en forme pré-natale : 20 minutes de renforcement musculaire profond inspiré de la barre

ELLE 2022-03-02

Views 17

Pour rester en forme durant votre grossesse, nul besoin d’aller chercher bien loin. Ina Grodner, coach sportive au centre Gynécée à Paris, vous propose une séance de 20 minutes pour renforcer vos muscles en profondeur… avec une chaise !
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
TEASER Remise en forme pré-natale : 20 minutes de renforcement musculaire profond inspiré de la barre
play
00:46

TEASER Remise en forme pré-natale : 20 minutes de renforcement musculaire profond inspiré de la barre
RENFORCEMENT MUSCULAIRE AVEC BARRES
play
03:14

RENFORCEMENT MUSCULAIRE AVEC BARRES
LA MINUTE FORME - Le renforcement statique de la chaîne musculaire postérieure
play
01:52

LA MINUTE FORME - Le renforcement statique de la chaîne musculaire postérieure
Edition abonnées : Comment vous connecter si vous n'êtes pas abonnée au magazine ?
play
00:44

Edition abonnées : Comment vous connecter si vous n'êtes pas abonnée au magazine ?
Renforcement avec élastiques - Renforcement musculaire - 3
play
26:08

Renforcement avec élastiques - Renforcement musculaire - 3
Renforcement avec haltères - Renforcement musculaire - 14
play
25:35

Renforcement avec haltères - Renforcement musculaire - 14
100 ABONNEES!!
play
03:26

100 ABONNEES!!
350 ABONNEES VUURWERKSHOW !! #Bevrijdingsdag
play
11:57

350 ABONNEES VUURWERKSHOW !! #Bevrijdingsdag
Rikitea : internet aux abonnées absents
play
02:45

Rikitea : internet aux abonnées absents
A la quête des abonnées Episode 1
play
00:39

A la quête des abonnées Episode 1
vuurwerk giveaway uitslag bij 100 abonnees
play
02:00

vuurwerk giveaway uitslag bij 100 abonnees
Au pont du rock. Nos abonnées rencontrent Gauvain Sers
play
01:22

Au pont du rock. Nos abonnées rencontrent Gauvain Sers