दिन की शुरुआत आपको कुछ हेल्दी ड्रिंक( healthy drinks) के साथ करनी चाहिए. चलिए जानते हैं सुबह की शुरुआत किस चीज़ की बनी चाय के साथ करना चाहिए. तेज पत्ता से बनी चाय से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं. स्वाद और सेहत से भरपूर तेजपत्ते (Bay Leaf) सभी की रसोई में मिल जाएगा. सब्जियों में अक्सर पड़ने वाला तेजज पत्ता आपके शरीर में से फैट को निकालता है. 
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