The use of toilets has changed a lot in urban life. Some people read newspapers in the toilet in the morning, while some use the phone in the office toilet. But do you know how long you should sit in the toilet? What are the disadvantages of sitting in the toilet for a long time?

टॉयलेट का उपयोग शहरी जीवन में बहुत बदल गया है। कुछ लोग टॉयलेट में सुबह के समय अखबार पढ़ते हैं तो कुछ ऑफिस के टॉयलेट में फोन का उपयोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं टॉयलेट में कितनी देर तक ही बैठना चाहिए ? टॉयलेट में ज्यादा देर तक बैठने से क्या नुकसान हो सकता है

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