빠른 식사와 고칼로리 식단은 비만과 관련 질병의 원인!

채널A Life 2021-12-12

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빠른 식사 속도는 상승한 혈당을 인슐린이 흡수
혈당이 내려가고 심한 배고픔 유발을 해서
다시 음식을 찾게 되는 악순환

버라이어티 건강정보쇼
산전수전 여고동창생 매주(일) 오후 5시 50분 방송
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