Comme tous les jours, à 12h, dans "Bien fait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, le chef Adbel Alaoui vous donne les bonnes astuces pour manger de la salade. Ensuite, notre chroniqueur beauté, Benjamin Lévêque vous partage les tendances de cet automne dans nos cosmétiques. Enfin, Jean-Marc Delorme, coach sportif, se pose la question de comment avoir des bras toniques.
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