You must have often heard and read about the benefits of eating soaked gram. Eating soaked gram prevents many diseases like kidney stones, lack of sperm, problems related to menstruation, obesity etc. Perhaps you will be surprised to know that there are many disadvantages of eating soaked gram. It also has a bad effect on your health. At the same time, those suffering from kidney stones, gall or gout should not consume it at all. This can also cause serious problems for them. By eating soaked gram, your stomach is the first to have a bad effect. There is a risk of getting many types of diseases in the stomach by consuming it.

आपने अक्सर भीगे हुए चने खाने के फायदों के बारे में सुना और पढ़ा होगा। भीगे हुए चने खाने से बहुत सी बीमारियां जैसे किडनी की पथरी, शुक्राणुओं की कमी, मासिक धर्म से जुड़ी समस्याएं, मोटापा आदि रोगों से बचाता है। शायद आपको यह जानकर हैरानी हो कि भीगे चने खाने से कई नुकसान भी हैं। यह आपकी सेहत पर बुरा असर भी डालता है। वहीं गुर्दे की पथरी, पित्त या गठिया से पीड़ित इसका सेवन बिल्कुल भी न करें। ये उनके लिए गंभीर समस्या भी पैदा कर सकता है। ़भीगे हुए चने खाने से बुरा असर सबसे पहले आपके पेट को होता है। इसके सेवन से पेट में कई प्रकार की बीमारी होने का खतरा रहता है।

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