Orang tua seringkali menghadapi masalah makan pada anak. Komitmen baik antara orang tua dan anak dibutuhkan dalam memenuhi kebutuhan gizi anak. 



Psikolog Anak dan Keluarga Irma Gustana, M.Psi. menyampaikan beberapa tips dari aspek psikologis yang bisa diterapkan agar anak semangat makan: 



Libatkan anak

Melibatkan anak agar tertarik makan berbagai jenis makanan. 



Persiapan

Libatkan anak dalam menentukan menu, berbelanja, dan menyiapkan makanan. Selain itu, anak juga bisa belajar rasa baru seperti umami.



Bahan tambahan

Tambahkan bahan yang menambah cita rasa untuk menggugah selera makan anak.



Sumber foto:

Freepik
Anak Susah Makan? Coba Terapkan 3 Tips Ini