الطمث او الدورة الشهرية من اصعب الاوقات التي تمر بها المرأة، فكيف تعيشها النجمات وما هي الحيل التي تمكنهن من اجتياز هذه المرحلة بنجاح؟

تقول جنيفر لوبيز إنها تتعامل مع الدورة الشهرية بطريقة وقائية، أي أنها تضع "خطة بديلة" أو فستان بديل لاي اطلالة تختارها، حتى تتمكن من تبديل ثيابها على الفور إذا وقعت الكارثة
اما جيجي حديد فقالت إن اجتياز مرحلة الحيض في عالم عرض الأزياء يعتبر انجازاً كبيراً، خصوصاً أن العارضات يواجهن وقتاً طويلاً في الوقوف ويستعملن جسدهن في جميع الاطلالات، لذلك فإن طريقة جيجي حديد في مواجهة هذه الفترة العصيبة هو بأخذ الاحتياط والاحتفاظ بما يلزم من الفوط الصحية في حقيبتها على الدوام، والجدير بالذكر أنها تعتمد غالباً على السدادات القطنية خصوصاً أنها تمنحها الحرية في الحركة وتمكنها من ارتداء أي فستان.
بالنسبة لكيم كارداشيان الأمر يتعلّق بمشدات البطن و الملابس الداخلية المطاطية. فقد صرحت النجمة أن ارتداء هذا النوع من القطع يعطيها الثقة والقدرة لاجتياز امتحان الحيض الشهري.
اما بالنسبة للمغنية الشابة مايلي سايرس، فهي تبتعد قدر الامكان عن الألوان الفاتحة، وتستبدلها بالجينز الداكن لتجنب المواقف المحرجة في حال حصول أي تسرّب. كما أنها ترتدي الملابس الواسعة، حتى تشعر بالراحة والانسيابية أكثر.