SEARCH
عضلات الصدر و الاكتاف .. تمارين تخفف الاوجاع و تساعد على فقدان الوزن !
بيتكم
2021-08-20
Views
4
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
#تمارين_رياضية #تمارين_تمدد #قوة_العضلات
يسعى الكثيرون إلى تمرين عضلاتهم، وخسارة الوزن في الوقت نفسه.. لكنّهم يعجزون عن إيجاد الحركات المناسبة بسهولة.
المدرّبة مايا زيدان تقدّم لكم هذه التمارين التي يمكنكم ممارستها من المنزل، في 6 دقائق يوميًّا..
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x83kmas" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
03:53
تمارين لتقوية عضلات الأكتاف
06:39
تمارين لتقوية عضلات الأكتاف في المنزل مع المدربة مايا زيدان
01:15
صباح البلد - تمارين لتقوية عضلات الصدر وبناء شكل قوى لها للمبتدئين
00:22
تمارين وحركات تساعد على تقوية عضلات الطفل الرضيع
06:28
تمارين سهلة لـ شد عضلات الاكتاف و الصدر !
05:40
تمارين لتقوية عضلات الصدر
05:23
ثلاثة مستويات من تمارين عضلات الصدر و الظهر تناسب قدراتك .. عالج اوجاعك الان !
06:48
تمارين لشد عضلات الصدر بدون معدات مع المدربة مايا زيدان
03:07
الدكتورة شريفة أبو الفتوح ونصيحة بسيطة تساعد على فقدان الوزن بعد الإفطار مباشرة
02:58
تمارين رياضة لتقوية عضلات الصدر مع سارة حسين
03:07
الدكتورة شريفة أبو الفتوح ونصيحة بسيطة تساعد على فقدان الوزن بعد الإفطار مباشرة
06:00
تمارين مشي من المنزل تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن ! السر في دقات القلب ... بيت fit مع ميا زيدان
