SEARCH
15 دقيقة من الرياضة المنزلية لـ تنشيط الجسم وتمرين العضلات مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
2021-08-20
Views
2
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
#مايا_زيدان #تمارين_رياضية #رياضة_في_البيت
تخصيص 15 دقيقة يوميا لممارسة بعض التمارين الرياضية المنزلية له فوائد كبيرة للجسم والصحة.
المدربة مايا زيدان تقدم يوميا مجموعة من التمارين عبر شاشة قناة "الجديد".
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x83khtf" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
05:31
تمارين نحت وشد للقسم العلوي من الجسم...إليكم كيفية تنشيط اليدين ونصائح من المدربة مايا زيدان
07:29
تمارين كارديو لـ تنشيط القلب و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
06:43
تمارين "الستراتشينغ" لإطالة العضلات ومدها ونصائح مهمة مع المدربة مايا زيدان
05:23
تمارين كارديو منزلية مثالية لـ تنشيط عضلة القلب مع المدربة مايا زيدان
06:17
نصائح من المدربة مايا زيدان للحصول على جسم مثالي ....وتمارين كارديو تساعد على تنشيط عضلة القلب
06:34
الطريقة الصحيحة لـ شد عضلات الجسم و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
05:28
تمارين القوة القصوى لـ حرق الدهون و الحصول على الجسم المثالي مع المدربة مايا زيدان
05:54
صباح نشيط وإيجابي مع المدربة مايا زيدان وتمارين حرق دهون لعضلات الجزء السفلي والعلوي من الجسم
06:03
نشاط وإيجابية ... تمارين رياضية لتقوية الجزء السفلي من الجسم مع المدربة مايا زيدان
07:41
تمارين لشد عضلات وحرق دهون الجزء السفلي من الجسم مع المدربة مايا زيدان
07:55
تمارين قوة لعضلات المعدة وتنشيط الجسم مع المدربة مايا زيدان
07:59
تمارين قوة لعضلات الجزء السفلي من الجسم مع المدربة مايا زيدان
