#فوائد الموز #فوائد_الفواكه #غذاء_صحي

سمعنا منذ الصغر عن فوائد الموز العديدة، فهو مصدر ممتاز للبوتاسيوم الذي يعمل على تنظيم ضربات القلب، وتوازن السوائل في الجسم. كذلك فالموز يعمل على توفير الكثير من الفيتامينات والمغذيات التي يطلبها الجسم، ويؤدّي وظائف صحيّة عدّة.
لكنّك قد لا تعلم أن لكل لون من هذه الفاكهة اللذيذة فوائد مختلفة، عن غيرها من الألوان! وفي هذا التقرير سنخبرك عن كل لون على حدى!