The second wave of Corona has created panic among the people. Now the sound of the third wave has disturbed the people. People are trying their best to avoid the third wave of Corona. In such a situation, we are trying our best to strengthen our immunity. Because people whose immunity is weak, they are soon surrounded by diseases. The risk of corona virus also increases in such people. Especially in the changing season, the immunity of people becomes more weak. In such a situation, you should keep your immunity strong. Today we are telling you 5 such things by which you can increase your immunity.

कोरोना की दूसरी लहर ने लोगों के अंदर दहशत पैदा कर दी है. अब तीसरी लहर की आहट ने लोगों को परेशान कर रखा है. कोरोना की तीसरी लहर से बचने के लिए लोग पूरी कोशिश कर रहे हैं. ऐसे में अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने की पूरी कोशिश कर रहे हैं. क्योंकि जिन लोगों की इम्युनिटी कमजोर होती है उन्हें जल्दी ही बीमारियां घेर लेती हैं. ऐसे लोगों में कोरोना वायरस का खतरा भी बढ़ जाता है. खासतौर से बदलते मौसम में लोगों की इम्यूनिटी ज्यादा कमजोर हो जाती है. ऐसे में आपको अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखना चाहिए. आज हम आपको ऐसी 5 चीजें बता रहे हैं जिनसे आप अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं.

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