Blitzdiäten: Wie viel kann man in einer Woche abnehmen

gofeminin 2021-06-23

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 Blitzdiäten versprechen oft, dass man mehrere Kilos in nur einer Woche verliert. Doch was bringen diese Crashdiäten wirklich? Kann man in einer Woche wirklich so viel Fett verlieren oder ist es bloß Wasser, das man direkt wieder drauf hat?
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