▶ Reprendre du poids, une fatalité après les régimes ?

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Qu'est-ce que le régime yoyo ? Est-ce une fatalité de reprendre du poids après les régimes ? Le Dr Jean-Michel Cohen vous explique pourquoi la reprise de poids se produit après un régime et comment l'éviter. Contrairement à des échecs présumés des régimes, le docteur va vous donner des stratégies pour bien maintenir le poids après un régime et le garder sur le long terme.

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