Passez une Analyse Minceur avec Jean-Michel Cohen:
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La mousse au chocolat est-elle plus riche que la Panna Cotta ? Faut-il préférer la tarte aux pommes ou le tiramisu ? Et l'éclair au chocolat par rapport au muffin au chocolat ? Voici 7 desserts et gâteaux décortiqués pour savoir lequel il faut préférer quand vous souhaitez vous faire plaisir sans exploser les compteurs.

En cette période de fêtes, les desserts sont à l'honneur. Mais les repas étant déjà riches, faites attention à vos choix gourmands !

Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.

Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.