Passez une Analyse Minceur avec Jean-Michel Cohen:
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La viande rouge et la viande blanche sont critiquées notamment pour les risques de cancer liés à une consommation de viande en excès.
500 g de viande rouge par semaine maximum, ce sont les recommandations nationales... Mais entre la viande rouge et la viande blanche, quelles sont les différences ?

Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.

Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.