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Aliments miracles, aliments santé... Nous préférons parler de super aliments, ceux qui ont des super pouvoirs ! Mais dans quelles conditions ? Le brocoli, les pommes, les lentilles, les pois, les graines... Tous ces aliments sont bons pour vous à condition de bien saoivr les consommer. Jean-Michel vous dit ce qu'il il y a d'intéressant dans ces super-aliments et pourquoi !