호르몬 균형을 잡기 위한 생활 습관! 숙면 & 꼭꼭 씹기

채널A Life 2021-04-18

Views 1



다이어트를 위해선 꼭 필요한 호르몬 관리
호르몬 균형을 잡기 위한 생활 습관의 변화!

100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
과도한 식욕이 렙틴 호르몬 수치 때문이다? 비만 호르몬을 조절하라!
play
02:33

과도한 식욕이 렙틴 호르몬 수치 때문이다? 비만 호르몬을 조절하라!
악동 호르몬 잡는 [시서스] 비만을 유발하는 호르몬 불균형을 잡아라!
play
04:20

악동 호르몬 잡는 [시서스] 비만을 유발하는 호르몬 불균형을 잡아라!
비만 유발 악동 호르몬 3총사, 식욕을 부르는 '렙틴 호르몬'
play
03:59

비만 유발 악동 호르몬 3총사, 식욕을 부르는 '렙틴 호르몬'
호르몬 불균형이 혈관 건강까지 이어진다? ▶비만 호르몬 자가 진단법◀
play
02:11

호르몬 불균형이 혈관 건강까지 이어진다? ▶비만 호르몬 자가 진단법◀
['비만' 솔루션] 비만 호르몬 억제를 도와주는 레몬초생강 레시피
play
03:37

['비만' 솔루션] 비만 호르몬 억제를 도와주는 레몬초생강 레시피
갱년기 증상 중 하나인 ‘복부 비만’! 또 다른 갱년기 증상은 무엇일까?
play
03:20

갱년기 증상 중 하나인 ‘복부 비만’! 또 다른 갱년기 증상은 무엇일까?
(야식은 못 참지~♨) 참을 수 없는 야식의 유혹, 탄수화물을 부르는 '세로토닌' 호르몬
play
04:00

(야식은 못 참지~♨) 참을 수 없는 야식의 유혹, 탄수화물을 부르는 '세로토닌' 호르몬
호르몬 수치를 맞춰주고 체지방 감소에 효과 있는 ▶시서스 가루◀
play
03:03

호르몬 수치를 맞춰주고 체지방 감소에 효과 있는 ▶시서스 가루◀
※비만 호르몬 3총사※ 지방 분해하고 폭식 예방하는 '착한 호르몬'은 무엇일까?
play
02:55

※비만 호르몬 3총사※ 지방 분해하고 폭식 예방하는 '착한 호르몬'은 무엇일까?
비만 호르몬 3총사! 깐깐한 장교수의 '호징어 다이어트'
play
05:11

비만 호르몬 3총사! 깐깐한 장교수의 '호징어 다이어트'
★체중 감량 성공 비결★ 비만 관련 호르몬 삼총사를 잡아라!
play
04:41

★체중 감량 성공 비결★ 비만 관련 호르몬 삼총사를 잡아라!
[비만 호르몬 3대장] 렙틴,세로토닌,아디포넥킨
play
03:56

[비만 호르몬 3대장] 렙틴,세로토닌,아디포넥킨