밥상 혁명! GI지수 & GL지수 낮추는 건강 식단♥

채널A Life 2021-02-28

Views 1



백종원도 반한 '접는 김밥'
GI, GL 지수를 낮추는 그녀의 건강 식단!

버라이어티 건강정보쇼
산전수전 여고동창생 매주(일) 오후 5시 50분 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
'탄수화물 대체 식단' 탄수화물 중독 4인의 체험단, 젊줌마로 거듭나자★
play
03:45

'탄수화물 대체 식단' 탄수화물 중독 4인의 체험단, 젊줌마로 거듭나자★
내 건강을 괴롭히는 ※탄수화물 중독※이란?! 탄수화물 중독에 걸린 사람들의 건강 상태는?♨
play
04:55

내 건강을 괴롭히는 ※탄수화물 중독※이란?! 탄수화물 중독에 걸린 사람들의 건강 상태는?♨
혈당 잡는 착한 탄수화물?! 1분 간단 요리 '카무트 카레밥'
play
04:25

혈당 잡는 착한 탄수화물?! 1분 간단 요리 '카무트 카레밥'
[하이라이트] 혈당 잡는 착한 탄수화물♡ 초간단 '1분 카무트 카레밥'
play
08:59

[하이라이트] 혈당 잡는 착한 탄수화물♡ 초간단 '1분 카무트 카레밥'
착한 탄수화물 ♥카무트♥ 맛있게 즐기는 활용 백서 레시피!
play
05:13

착한 탄수화물 ♥카무트♥ 맛있게 즐기는 활용 백서 레시피!
착한 탄수화물 '카무트'
play
04:55

착한 탄수화물 '카무트'
살 빠지는 착한 탄수화물! 혈당 조절에 도움주는 ★카무트★
play
03:34

살 빠지는 착한 탄수화물! 혈당 조절에 도움주는 ★카무트★
장 건강 우등생의 건강 식단, 겉바속촉 '벌집 두부' 요리
play
02:58

장 건강 우등생의 건강 식단, 겉바속촉 '벌집 두부' 요리
라이스페이퍼도 반 잘라서! 건강한 월남쌈으로 칼로리 낮추는 홍주표 다이어트 식단
play
04:18

라이스페이퍼도 반 잘라서! 건강한 월남쌈으로 칼로리 낮추는 홍주표 다이어트 식단
-20kg★두부와 아보카도로 만드는 탄수화물 커팅 식단!
play
08:04

-20kg★두부와 아보카도로 만드는 탄수화물 커팅 식단!
탄수화물 줄이고 단백질은 가득! 몸짱 주부의 식단
play
02:34

탄수화물 줄이고 단백질은 가득! 몸짱 주부의 식단
골밀도 낮추는 식습관?! 좋은 줄 알았던 채식과 녹차로 망가진 뼈 건강(ㅠ_ㅠ)
play
03:45

골밀도 낮추는 식습관?! 좋은 줄 알았던 채식과 녹차로 망가진 뼈 건강(ㅠ_ㅠ)