Cómo Cuidar Nuestro Cerebro en 3 Sencillos Pasos.

El cerebro es uno de los órganos más complejos del organismo humano y también uno de los más importantes. Forma parte del encéfalo, que junto con la médula espinal constituye el sistema nervioso central.
El cerebro controla y regula las funciones vitales del cuerpo humano. Gracias a él, el cuerpo realiza funciones básicas para su supervivencia.
En el ser humano el cerebro es el responsable de las funciones mentales o cognitivas superiores. La atención, la memoria, el juicio, el pensamiento, la personalidad y el lenguaje son las características que hacen de los humanos algo excepcional.
En esta edición del podcast de “Herramientas para la Vida” el Psicólogo y Catedrático Universitario Israel Alvarado, nos muestra 3 formas sencillas y prácticas para cuidar nuestro cerebro.

Revista HPLV
Herramientas para la Vida

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