SEARCH
하루 3분!'뼈 자극+균형감각+근육 형성' 한 번에 가능한 초간단 운동★
채널A Life
2020-12-04
Views
1
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
골키퍼(骨Keeper) 건강법
하루 3분! 중노년 뼈 건강 지키는 방법!
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 8시 방송
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x7xvmy0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
02:54
[홈트] 의자에 앉아서 하는 간단하지만 대단한 3가지 '근육' 운동!
01:47
하루 3분! 속 근육 채우는 'V 운동'
03:45
하체, 상체 근육 뿐 아니라 코어까지! 근육 강화하는 ★송충이 운동★
01:42
집에서 간단히 하는 생활 속 근육 운동! 허벅지 근력 키우는 ★게걸음 운동★
03:32
질염과 방광염, 요실금까지 예방할 수 있다?! 삶의 질 높이는 ★골반 근육 강화 운동・질염 예방 운동★
02:27
갱년기 노화를 타파하는 임지연의 홈트 [뒤태 근력 운동]
04:37
깨끗하게 맑게 자신있게! 혈관 지키는 초간단 홈트 운동♥
02:52
초간단 홈트 '다리&팔 근력 운동' 물병 2개만 있으면 끝!
04:43
퇴행성 관절염 극복에 꼭 필요한 허벅지 근육 만들자! ★3분 허벅지 체조★
03:52
유익균ㆍ근력 한 번에 키우는 ★일석이조 고무장갑 운동★ ②
03:55
유익균ㆍ근력 한 번에 키우는 ★일석이조 고무장갑 운동★ ①
03:01
전신 근력과 유산소를 한 번에! -9살 '동안' 세트 운동