La dieta keto o dieta cetogénica está llamando mucho la atención por su grado de efectividad, una vez alcanzado el estado de cetosis podrás bajar de peso muy rápido sin embargo hay mucho que aprender antes de hacer este tipo de dietas y es por eso que la nutrióloga Mariana Camarena está con nosotros para explicarnos como llevar correctamente esta dieta.