Hola warrior, J'espère que tu as eu une autre semaine à affronter tes propres défis, aujourd'hui je profite d'une de mes séances avec mes WARRIORS BRETONS où la pluie, le froid, le vent et la fatigue deviennent des obstacles à surmonter pour partager avec toi une réflexion qui définit une des valeurs fondamentales de mon travail.

Le vrai changement se produit non pas parce que tu es capable de faire 50 squats sautés, 10 répétitions de ta force maximale ou que tu es capable de courir tes 10 premiers km, le vrai changement se produit que, même sans le croire, tu es assez audacieux pour effectuer un saut de plus, une répétition de plus, ou un km de plus au moment où toutes tes énergies semblent épuisées et que ton corps semble s'évanouir de fatigue, là où ton esprit et ton cœur prennent les rênes et poussent tous tes muscles pour un effort de plus (tu fais l'extra)
C'EST LA QUE TU VIS LA TRANSFORMATION .

C'est la même chose dans notre vie. Tu n'as pas une vie meilleure lorsque tu atteins des objectifs professionnels, économiques, émotionnels ou familiaux, tu as une VIE lorsque ton ÉPANOUISSEMENT est le résultat de cet effort supplémentaire dans les moments les plus difficiles.
Lorsque tu décides de la faire EXTRA ORDINAIRE, en la difficulté.

LA DIFFICULTÉ est ordinaire. La FACILITÉ n'est qu'illusion.

RAPELLE TOI:

"Il faut tendre vers l'impossible : les grands exploits à travers l'histoire ont été à la conquête de ce qui semblait impossible"
Charlie Chaplin

"Vous ne serez pas toujours motivé, il vous suffira souvent d'être discipliné"

OsvaldoPersonalTrainer

Lieu de tournage: SkatePark Complexe Sportif Kervignac