영원한 소녀 '낭랑 18세' 가수 한서경! 아이돌 준비 중인 훈남 아들 공개! 아들과 5살 연하 남편과 즐겁게 살고 있는 한서경에게 감춰진 건강 고민이 있었으니 급성 간암으로 세상을 떠난 시아버지와 치매 진단을 받은 친정엄마로 인해 혹시 모를 가족력이 걱정이라는데?! 과연 한서경 부부의 유전자 검사 결과는?

별명이 걸어 다니는 종합병원이었다는 건강인! 깡마른 허약체질에서 탄탄한 몸매를 자랑하는 근력 퀸으로 환골탈태! 근력을 키워 건강을 되찾은 건강인의 1% 건강 기밀은?

나이가 들수록 줄어드는 근력! 그대로 두면 관절염. 골다공증. 비만까지 갈 수도 있다?! 건강한 중년을 위한 세 주부의 근력 키우기 14일의 도전, 그 결과는?