Veamos, CÓMO SUPERAR el TOC y la ANSIEDAD, y además, COMO SALIR del TOC sin MEDICACIÓN,
en éste vÃdeo qué supone mà regresó lo hago con carácter y energÃa,hablando de un problema que me afecta.
Qué es, efectos y remedios?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad, caracterizado por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que producen inquietud, aprensión, temor o preocupación, y conductas repetitivas denominadas compulsiones, dirigidas a reducir la ansiedad asociada.
Qué son
Los pensamientos obsesivos pueden ser de diferentes tipos:
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Impulsos, que se caracterizan por ser agresivos y causar un miedo irracional a cuasar cualquier tipo de daño a las personas más cercanas.
Temores o fobias, generalmente enfocados al temor de contaminarse al tocar cualquier cosa o ser tocados por alguien, o la obsesión por defectos fÃsicos que perjudican su imagen corporal, o actitudes hipocondriacas.
Ideas, que se manifiestas por una obsesión por el orden, la limpieza, el transcurrir del tiempo, etc.